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E se o seu cafΓ© da manhΓ£ parecesse uma sobremesa, mas trabalhasse a favor do seu corpo o dia inteiro? π€β¨ O Pudim de Chia sabor TiramisΓΉ Γ© prΓ‘tico, cremoso e perfeito para deixar pronto na geladeira para a semana inteira! π₯£ Ingredientes (4 porçáes): β’ 100g de sementes de chia β’ 300ml de leite (ou bebida vegetal) β’ 150ml de cafΓ© espresso (ou coado bem forte) β’ 200g de iogurte grego natural (mais um pouco para servir) β’ 3 colheres de sopa de mel ou o adoΓ§ante da sua preferΓͺncia β’ 1 colher de chΓ‘...
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