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theselfdefense5
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- K4tty lenda -
BANANA BREAD PARA SUA DIETA! Vem emagrecer e construir o shape fazendo minhas receitas deliciosas! - 3 bananas maduras - 3 ovos - 1 xícara de farinha de aveia (100gramas) - 1 colher de sopa de açúcar de coco (15 gramas) - 1/2 xícara de mirtilo - 1 colher de sobremesa de fermento químico - 1 pitada de sal - 1 colher de sopa de pasta de amendoim - Bata no mixer ou liquidificador as bananas até que forme um purê; - Acrescente os ovos também batidos e a farinha, misturando bem. - Junte a pasta d... More
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