Thealles
Panturrilha é genética ou não? Digam sua opinião quero saber, afinal é um músculo como outro qualquer, por que é tão difícil? Você já faz variações no treino de panturrilha? Como por exemplo 5x30 4x40 10x10? Será que é mesmo difícil ou você que não tem paciência para treinar as coitadas
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