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testemunho viral
No meio da corrida, ele já não tinha mais forças. Estava pronto pra desistir. Mas foi nesse momento que o socorro veio! Um outro corredor estendeu a mão, levantou ele e correu junto até o fim. Assim é Jesus: quando estamos cansados, Ele nos sustenta. 💛 "Venham a mim todos os que estão cansados... e eu lhes darei descanso." (Mateus 11:28) #CoragemNaFé #JesusNosLevanta #CorridaDaVida More
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emagrecimento.sau251
PIZZA FIT COM MASSA DE BATATA! 🍕✨ Leve, deliciosa, surreal e perfeita para matar a vontade de pizza no jantar! 📊 MACROS DA RECEITA: 293 kcal | 30g Proteína | 17g Carbos | 10g Gorduras 🛒 INGREDIENTES: 100g de batata inglesa cozida (massa) 1 colher (sopa) de molho de tomate 80g de frango desfiado e temperado 1 fatia de queijo Tomate e orégano a gosto 👩‍🍳 PASSO A PASSO: Cozinhe a batata (dica: no micro-ondas coberta com um guardanapo e um pingo d’água fica pronta rapidinho!). Amasse bem a ba... More
zooparque_itatiba
Tem animal NOVO no pedaço! Os cuandus chegaram e já podem ser conhecidos pelos visitantes na Casa de Répteis! Essa curiosa espécie, encontrada no Brasil, é conhecida por seus espinhos e pela incrível capacidade de se movimentar pelas árvores. E tem mais: um dos nossos novos moradores chegou ao Zooparque após um resgate, reforçando a importância do trabalho de acolhimento e cuidado com a fauna silvestre. Quer conhecer ainda mais sobre eles? Aos finais de semana e feriados, você pode acompanhar ... More