4
0
testemunho viral
“Portanto, fomos sepultados com Ele na morte por meio do batismo, para que, assim como Cristo foi ressuscitado dos mortos pela glória do Pai, também nós vivamos uma nova vida.” — Romanos 6:4 Ela desceu às águas como alguém oprimido, mas emergiu como uma nova criatura! A opressão caiu, os demônios fugiram, e o Espírito Santo tomou o lugar que é dEle por direito! Esse vídeo é um testemunho vivo de que o batismo não é só um ato simbólico—é uma guerra espiritual onde Jesus SEMPRE vence. Assista at 更多
评论
取消
发送
Alecsander Silva
💪 CRUCIFIXO POLIA ALTA 💪 O crucifixo na polia alta serve principalmente para trabalhar o peitoral, com bastante ênfase na porção inferior e esternal do peito. De forma resumida: 💪 Principal: Peitoral Maior; 🎯 Foco: Adução horizontal do braço e contração do peito; 🔥 Benefício: Ajuda na hipertrofia e definição do peitoral; ➕ Secundários: Deltoide anterior e tríceps atuam como auxiliares; É um ótimo exercício para usar depois dos supinos, buscando uma contração mais isolada do peitoral. 更多
McKenna Barry
Painting a layer of Mod Podge over at-home prints has been one of my favorite home decor hacks for a few years now! It’s SO easy, affordable, and customizable. Of course, this isn’t meant to be a replacement for the importance of handmade art. But when it’s not in the budget or you just can’t find the look or size you need, this is such a great supplement! Tip: you can source digital copies of antique artwork on Etsy, OR you can find a ton of free files from The Metropolitan Museum of Art’s we... 更多