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Procrastinar nem sempre é falta de vontade — no TDAH, é dificuldade de autorregulação. O cérebro luta para iniciar, organizar e manter tarefas, mesmo sabendo da importância. 🧠Não é preguiça, é funcionamento neurológico. Você se identificou com este vídeo e quer aprender mais sobre autorregulação? Me chame no link da Bio 😉 #procrastinacao #preguica #autorregulacao #terapeutasimonerocha #terapia
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