Monyki
🍽️ VOCÊ PENSA EM COMIDA O TEMPO TODO? 🤔 Você acabou de almoçar, mas já está pensando no que vai comer mais tarde? Ou passa o dia tentando controlar a vontade de comer? 💭 Nem sempre pensar em comida significa estar com fome! Muitas vezes, esses pensamentos constantes podem estar relacionados a restrições alimentares, dietas muito rígidas, ansiedade ou até mesmo ao hábito de classificar alimentos como proibidos. E sabe o que acontece quando você tenta controlar tudo o que come? Em alguns casos...
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