21
1
vitória Mendes
Comer brócolis traz diversos benefícios para a saúde, pois é um vegetal rico em nutrientes. Aqui estão alguns dos principais benefícios de incluir brócolis em sua dieta: Nutrientes Essenciais : O brócolis é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, incluindo vitamina C, vitamina K, vitamina A, vitamina B6, folato, cálcio, potássio e magnésio, que são essenciais para o funcionamento adequado do corpo. Antioxidantes : É rico em antioxidantes, como o sulforafano, #🍎saude More
Comment
Cancel
Send
comidadaLau
COSTELA QUE DESMANCHA EM 30 MINUTOS 😮‍💨 Fiz assim: • 1,5kg de costela em pedaços • Sal, colorau e tempero a gosto • 1 sachê de caldo de carne • Alho, cebola roxa e tomate • Água até cobrir • Milho e mandioca a gosto • 30 min na pressão e tá pronta! Fica muito suculenta! Quem vai fazer? 👇 #costela #costelanapressao #costelaquesdesmancha #receitadefamilia #receitafacil More
Pedrão
qual a copiá mais poderosa do SUPERMAN? CREDITS@the_rapyai#EntretenimentoEmDobro #avengersdoomsday #SUPERMAN #theboys More