Dr. André Mota | Saúde Mental
O tratamento medicamentoso é importante, mas a mudança de hábitos de vida é tão fundamental quanto. Os meus pacientes com melhores resultados são os que entendem e colocam em prática a mudanças na rotina, como atividade física, sono de qualidade dentre outros. É justamente isso que priorizo nas minhas consultas: um cuidado individualizado, que vai além da prescrição e busca resultados duradouros para a saúde mental. Me conta, você é tipo de pessoa que evita coisas que te tiram da zona de conf...
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