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Sol Pisom
— O esgotamento emocional é uma condição de exaustão mental e física causada pela sobrecarga de estresse e tensões prolongadas, podendo afetar diversas áreas da vida. Os sintomas incluem cansaço extremo, apatia, desânimo, irritabilidade, dificuldades de concentração, e problemas de saúde física como dores musculares, problemas estomacais ou do sono. Ele pode ser desencadeado por fatores como um ambiente de trabalho tóxico, perfeccionismo, excesso de responsabilidades, isolamento social ou dificu More
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perfeito200
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thavinny
🌿🌼💜 3 plantas que atravessaram gerações e continuam presentes nos cuidados naturais! 🌿 Alecrim: tradicionalmente utilizado para auxiliar a digestão, aliviar gases e contribuir com sua ação antioxidante. 🌼 Camomila: conhecida por promover relaxamento, favorecer o sono e ajudar em desconfortos digestivos leves. 💜 Lippia alba (erva-cidreira brasileira): tradicionalmente utilizada para promover relaxamento e auxiliar em desconfortos digestivos e estados leves de ansiedade. ✨ A natureza guarda... More