Alan Diniz
PEITO COMPLETO, SEM ENROLAÇÃO. 🔥 Supino reto → base e carga Supino inclinado → parte superior Crossover de baixo → contração e foco Mergulho → finalização pesada Salva esse treino e bora construir um peitoral de respeito. 💪 @treinador_alandiniz
Mais
