aelson_cledone
Comenta aĆ se vocĆŖ achou o seu peso? Esse Ć© o limite mĆ”ximo do peso por altura segundo o Ćndice de massa corpĆ³rea ( IMC). O IMC nĆ£o leva em consideraĆ§Ć£o a composiĆ§Ć£o corporal por exemplo. Pessoas com muita massa muscular podem ultrapassar o limite mĆ”ximo pois massa muscular Ć© sempre bem vinda, mas se tem uma porcentagem de gordura de 30 ā 35% jĆ” nĆ£o dĆ” para extrapolar o limite. #imc #nutri #sobrepeso
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