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🩵𝐂aio ᴬⁿᵈ 𝐕cs🎧⃟⃝
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nutrimarcobaggio
Coma Isso para Eliminar a Gordura da Barriga‼️🔥 - 250g de couve chinesa - 200g de pepino - 150g de cenoura - 4 ovos - Cebolinha e cheiro verde à gosto - 2 colheres de sopa de requeijão light - 1 colher de sopa de mostarda - 1 colher de sopa de suco de limão - 1/4 de chá de sal 400 calorias com 33g de proteína. Cabe na dieta!! Faz que é sucesso no emagrecimento! 👉🏻Siga @nutrimarcobaggio e compartilhe✅#dieta#emagrecimento#receitas#nutrição#perderpeso#secarbarriga#queimargordura#nutrimarcobagg... More
dr.andrelorenzon_gastro
Você sabia que alguns hábitos diários podem estar sabotando o seu estômago? 🚨 Como gastroenterologista, eu sempre alerto meus pacientes sobre escolhas que parecem inofensivas, mas que têm um impacto enorme na nossa digestão. No vídeo, eu destaco 3 alimentos que você provavelmente consome todos os dias e que podem causar ou piorar o seu refluxo. 🛑 Atenção a este trio: Café: Eu sei que é difícil resistir, mas muito cuidado com a cafeína! A quantidade e o tipo de café que você toma diariamente ... More