SilvaniSouza
Rica em nutrientes Contém vitamina C, mais até do que a polpa, ajudando na imunidade. Possui fibras, como a pectina, que auxiliam na digestão e no controle do colesterol. Fonte de antioxidantes, como flavonoides e carotenoides, que combatem os radicais livres. 2. Melhora a digestão O consumo da casca pode reduzir a acidez estomacal e ajudar no trânsito intestinal. 3. Auxilia no controle do colesterol Os flavonoides presentes, como a hesperidina, ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL).
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