Dra. Sheila Marques
Magnésio é um excelente mineral que devemos suplementar pois ninguém apresenta bons níveis devido o nosso solo já ser muito pobre nele. O magnésio ajuda a diminuir a ansiedade, melhora o nosso sono, fortalece a musculatura, contribui muito na melhora da cognição e memória. O omega 3 é um poderoso antiinflamatório que reduz muito os sintomas da menopausa e da TPM,melhora o funcionamento intestinal e cerebral, diminui o risco de doenças cardíacas. #suplementos #magnesio #Saúde #vitaminad #energia
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