pausa.feminina
Creme e mousse proteico: 300 ml de iogurte grego 2 copinhos de whey (usei original de leite mesmo) 1 copinho do whey de leite em pó integral 60 ml de suco de maracujá (polpa sem açúcar) Bate bem com o mixer e toma geladinho com gelo ou faça mousse cremosa colocando nas forminhas e deixando no mínimo 10 horas gelando. E para virar sorvete, coloque no congelador 🍨
更多
