Saúde Interativa
🍺 Uma lata de cerja comum tem cerca de 170 calorias. Significa que para engordar 1kg, você precisa ingerir 7.700 calorias, ou seja, cerca de 45 latas de cerveja. 🚨Beber cerveja não será útil na luta contra a perca de peso, atrapalha muito o ganho de massa também. Quando beber faça isso moderadamente. 📹: @nutrimariroriz . . . #Saúde #AprenderComFamília #emagrecer #foryou #receitasfit
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