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Ultimamente eu tenho feito o quiabo assim aqui em casa! É bem prático, fica delicioso e crocante nas bordinhas 😍 -Não tem as quantidades exatas porque pode ser tudo a gosto! Quiabo higienizado, seco e cortado ao meio Azeite (mistura antes para grudar os temperos) Alho e cebola em pó Paprica defumada Cominho em pó Sal e pimenta do reino Queijo parmesão Um pouco de farinha de trigo (amido ou fubá também funciona) Asse na airfryer a 200 graus ou forno a 250 graus. . #receitasfceis #lowcarb #Saúde
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