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GORDINHA DO KWAIšŸ‰
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Zezinho Jose Sena
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tomas_fisio
āž”ļø Rotura do posterior šŸ”Ž Depois de uma rotura muscular o exercĆ­cio precoce controlado desempenha um papel fundamental para uma rĆ”pida recuperaĆ§Ć£o porque: 1ļøāƒ£ EstĆ­mula o processo de cicatrizaĆ§Ć£o: Aumenta o fluxo sanguĆ­neo, contribuindo para uma rĆ”pida recuperaĆ§Ć£o muscular 2ļøāƒ£ Ajuda a Preservar a Massa Muscular 3ļøāƒ£ Melhora a Flexibilidade e Mobilidade 4ļøāƒ£ Promove o retorno antecipado Ć s atividades diĆ”rias e desportivas āœ… Envia-me mensagem privada para mais informaƧƵes#gym#fitness#workout#fit#b... More