diaadiadarosi
ingredientes: 2 bananas amassadas 2 ovos 1 xícara de aveia em flocos 1 colher de mel canela a gosto preparo: misturar todos os ingredientes, coloquei em forminhas de silicone cortei duas rodelas de banana e coloquei por encima da massa e coloquei canela por cima. levei na Airfryer até dourar a canela vai na massa também #euconsigo #vaiprafy #vaiprofy #motivacional #2025 #emagrecimento
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