draselmahaddad
Vc pode sorrir, trabalhar, sair com os amigos e, ainda assim, nĂŁo estar bem emocionalmente. Pq saĂșde mental nĂŁo Ă© simplesmente estar feliz ou nĂŁo sentir tristeza. Ă sobre como vocĂȘ dorme, pensa, sente, se relaciona e consegue lidar com as demandas da vida. Mtas vezes, os primeiros sinais de adoecimento sĂŁo silenciosos e acabam sendo normalizados. Me conta: vc costuma perceber os sinais que sua mente dĂĄ ou sĂł presta atenção quando chega ao limite? đ€
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