🧘♂️ALONGAMENTO PARA POSTURA CURVADA 📏 Esse exercício é excelente para corrigir a postura e trazer alívio imediato. Se puder, faça com os dois braços e experimente apoiar os cotovelos em uma superfície, tentando encostar o peito no chão. Em cada variação, lembre-se de respirar fundo e soltar o ar devagar, tranquilamente. 🌬️ 🧘♂️#postura #alongamento #dornascostas
Más
Comentario
Cancelar
Enviar
Seguir
44
0
SÓ CURIOSIDADE
...
Más
Seguir
4.3K
58
ALEFE DECK
Neymar e seus sósias #Neymar #ia #Comédia #humor #meme
Más
El autor declara que este contenido es generado por AI.
