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Lucas Ribeiro
Quem precisa de hemodiálise sabe que o tratamento não pode esperar. É por isso que estamos ampliando a rede e levando esse tratamento pra toda a Paraíba. Meu objetivo é simples: diminuir os deslocamentos e devolver ao paciente mais tempo pra estar com a família, descansar e uma vida melhor. E é assim que vamos seguir avançando. Agora, é daqui pra melhor 1️⃣1️⃣ #daquipramelhor 更多
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Tiro de Meta ⚽
É REVOLTANTE O QUE ESTÃO FAZENDO COM O VASCO NO MARACANÃ! CRÉDITOS: Lucas Moret, Canal do Gigante Vasco #vasco #vascodagama #vascaíno 更多
Luciana HAMPY
📌 Salva esse vídeo pra fazer depois e me segue (@lucianahampy ) pra mais dicas simples que funcionam ✨ Se incomoda com aquela parte mais molinha do interno de coxa? Faz isso 👇🔥 👉 Agachamento Sumô Trabalha forte a parte interna da coxa, glúteos e pernas. É um exercício ótimo pra fortalecer, firmar e dar mais sustentação nessa região. 👉 Passada lateral + Agachamento Sumô Aqui o jogo muda 😮‍💨🔥 Quando você faz a passada pro lado e entra no sumô, você aumenta ainda mais a ativação do interno... 更多