JĂșlia Rocha - Nutricionista
Sim, dĂĄ aproveitar muitoooo um GELATO e ainda manter o foco! NĂŁo Ă© sobre excluir, Ă© sobre saber equilibrar! Uma excelente estratĂ©gia Ă© vocĂȘ combinar um sabor a base de ĂĄgua, frutas ou reduzido de açĂșcar com um sabor a base de creme, calda ou chocolate! Eu por exemplo amo o Fragola + Caramello Salgado Sem culpa, com consciĂȘncia e prazer. Porque comida tambĂ©m Ă© afeto e o gelato faz parte disso!##baciodilatte#emagrecimento
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