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Record Oficial
#OVotoNaRECORD | O momento mais importante da nossa democracia está chegando! E a #RECORD vai cobrir de perto a disputa pelo voto na TV aberta, na RECORD NEWS, no R7.com e no RecordPlus. Acompanhe as propostas e os bastidores das campanhas dos candidatos, e todas as informações para você ficar por dentro da corrida eleitoral de 2026! More
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Inspirações Femininas
Bolo de cenoura de frigideira proteico 🥕 Ingredientes da massa: • 1 cenoura média (100g) • 1 ovo • 40g de farinha de aveia • Adoçante (2 colheres de sopa de xilitol ou gotas de adoçante ou mel) • 1 colher de chá de fermento 🍫 Cobertura: • 1 dose de whey da Growth (sabor chocolate ou semelhante) • água até dar o ponto Macros totais (bolo + cobertura): • Calorias: ~320 kcal • Proteínas: ~27g • Carboidratos: ~30g • Gorduras: ~9g Via @patytorresrj . #receita #receitas #Fitness #fit #c... More
Sá Nogueira
Sobrancelhas #sobrancelhas #nike #fy More