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"Receitas de smoothie de torta de abóbora " 🍌 bananas grandes congeladas - 1/4 de xícara de purê de abóbora - 2 colheres de sopa cheias de manteiga de amêndoa - 2 porções de proteína em pó de baunilha à sua escolha - pitada de canela, tempero para torta de abóbora e sal marinho - leite vegetal suficiente para fazer o liquidificador funcionar (isso dependerá de muitas coisas, como a velocidade do seu liquidificador e como suas bananas são cortada
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