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Receitas e Sabores
Receita Pavê de Prestígio: 📃 Ingredientes Creme: 1 lata de leite condensado 1 caixa de creme de leite 1 colher de sopa de manteiga 1 xícara de coco ralado 200ml de leite 2 colheres de amido de milho 1 ovo Ganache de Chocolate: 200g de chocolate meio amargo ou ao leite 1 caixa de creme de leite Montagem: 1 pacote de bolacha maisena 1 xícara de leite para umedecer as bolachas Coco ralado ou granulado para finalizar (opcional) #receita #pavê #prestígio #doce #sobremesa Lebih banyak
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Kirim
gh.personal
Culpar o metabolismo lento pela barriga depois dos 40 anos é uma desculpa que a ciência já derrubou. Num estudo publicado na revista Science com mais de 6.400 pessoas de 29 países, pesquisadores mediram o gasto calórico ao longo da vida e descobriram que a taxa metabólica se mantém praticamente estável dos 20 até os 60 anos (Pontzer, 2021). O metabolismo não despenca sozinho aos 40, mas a perda de massa magra faz o corpo gastar menos calorias no dia a dia. Se você passa mais tempo sentado, dorm... Lebih banyak
isacamposnutri
Bolo de cenoura que cabe no seu processo de emagrecimento e com 22g de proteina SEM usar whey 🥕🍫 Ingredientes: - 30g de farelo de aveia - 100g de cenoura - 2 ovos - Fermento - Adoçante - 12g de chocolate picado Cobertura: -15g de cacau em pó e 15g de leite em pó desnatado Leve para assar por aproximadamente 20 minutos##receita Lebih banyak