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Seu corpo pode dar sinais que assustam — e a ansiedade pode fazer você interpretar cada sensação como uma ameaça. 😰 Mas não tente se autodiagnosticar: investigue primeiro e cuide também do emocional. 💚 Se você se identificou, salve este vídeo e envie para alguém que precisa ouvir isso. 👉 Quer aprender a lidar melhor com esse ciclo? Link na bio. #ansiedade #TAG #ansiedadegeneralizada #saudemental #sintomasdaansiedade
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