ᵃʳᵐʸᵗᵒᵖ(●’◡’●)ﾉ
Aqui está o treino: 10 balanços 5 propulsores 20 flexões descansar por 90 segundos e executá-lo novamente completar 10 rodadas total # kettlebellworkout # kettlebelltraining # kettlebellchallenge # kettlebellcore # kettlebell # workoutchallenge # fitnesschallenge # homeworkout
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