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Rand Bartender
O Manhattan transfer é uma releitura do clássico Manhattan, e que combina muito com sua proposta, potente é imponente, o Transfer é aquele drink pra quem já está acostumado com o sabor do Rye Whisky #bartender #bartenderlife #drink #pov #cocktail More
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clerfitness_corrida
A maioria das pessoas erra antes mesmo de começar a correr… pula o aquecimento. E é aí que surgem as dores no joelho, falta de ar rápida e até lesões. Seu corpo precisa entender que vai se movimentar. Mobilidade + alongamento dinâmico + técnica de corrida por 5 minutinhos já: ✔️ Ativam a musculatura ✔️ Melhoram a respiração ✔️ Preparam as articulações ✔️ Aumentam o desempenho no treino Correr não é só sair correndo… é preparar o corpo para evoluir. 🧡 Se você quer começar do jeito certo e sem d... More
Baianaocomet.13
Seja esse tipo de pai, que incentiva seu filho a evoluir 🫡 Já segue aí seus Baianões👊🏾😉 E já deixa seu apoio para ajudar o crescimento do Perfil 👊🏾 More