RALPH
Receita insâna para lanche Crépioca fitness 01 ovo 02 colheres de tapioca 02 colheres de wey proten 01 colher de sobremesa cacau 70% Recheio 02⅖ colheres de pasta de amendoin integral 02 colheres de leite condensado Coco ralado a gosto Numa frigideira untada com manteiga, jogue a mistura espalhe e vire como uma panqueca. No prato espalhe a pasta, leite condensado e o coco ralado. Faça um rocambole com a crépioca decore com leite condensado e coco ralado e pronto!. #viraliza
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