Pedro
Qual รฉ o seu favorito? ๐ฅ โก Energรฉtico natural caseiro com beterraba Ingredientes: * 200 ml de chรก verde preparado e gelado * 100 ml de รกgua com gรกs * 30 g de beterraba crua โ cerca de 2 colheres de sopa de beterraba ralada * Suco de ยฝ limรฃo * 2 folhas de hortelรฃ * Gelo ร vontade * Adoรงante, se desejar Como fazer: bata o chรก gelado com a beterraba e o limรฃo. Acrescente a hortelรฃ e o gelo. Coloque a รกgua com gรกs por รบltimo e misture delicadamente. ๐ฅ Aproximadamente 20 kcal por receita
Lebih banyak
