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Pucla Pone
🍦Ingredientes: - 120g de banana congelada - 30g de whey protein sabor cookies - 40g de polpa de maracujá (da fruta ou congelada) 🍦Modo de preparo: bata em um liquidificador ou processador a banana congelada, a pola e o whey. Em seguida, reserve em um recipiente e leve ao congelador por 1h e está pronto ☑️ Macros: 22g de proteína 37g de carboidratos 3g de gordura Total de 245kcal #sorveteproteico #sorvetefitness #saudavel #fitness #corpo
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KeilaMarques
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paraibadaserragaucha
Quem aí já assistiu os teletubbies
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