MESTRE THIAGO VIANNA ๐ฅ๐๐ผ
๐ฅ DIRETO DE VERDADE NรO ร Sร ESTICAR O BRAรO! Vocรช sabia que a potรชncia do direto comeรงa muito antes do seu punho? Ela comeรงa no chรฃo, passa pelo giro do calcanhar, ganha forรงa com o quadril, รฉ potencializada pelos ombros e, finalmente, รฉ transferida para o punho. ๐ฅ Quando toda essa cadeia de movimentos trabalha junto, vocรช nรฃo estรก simplesmente esticando o braรงoโฆ vocรช estรก transferindo forรงa. Agora eu te pergunto: vocรช conhecia todos esses detalhes?
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