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Professor do Vôlei
É ISSO AQUI QUE EU AMO FAZER 💪🏻👊🏻🏐❤️🔥 A recepção no vôlei é uma habilidade fundamental que envolve passar a bola para o levantador de forma precisa e controlada, após o saque do time adversário. Uma boa recepção é essencial para manter a sequência do jogo e permitir que o time ataque com eficácia. #recepcaovolei #voleibol #passe #professordovolei More
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Kawaii Dreams
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Isla Gourmet
Moela é uma delícia! Né não? Bora comigo aprender a fazer uma sensacional? Se liga aí! 😉 ▫️2kg de moela de frango ▫️3 cebolas ▫️1 pimenta dedo de moça ▫️2 pimentas de cheiro ▫️2 colheres de banha suína (pode substituir por óleo, azeite ou manteiga). ▫️2 colheres beeeem cheias de pasta de alho com bacon (tem receita dela nos reels 😋) ▫️2 colheres de extrato de tomates ▫️1 lata de tomates pelados ▫️2 folhas de louro ▫️1 lata de cerveja (pilsen, lager ou preta, sem ser doce) ▫️Cebolinha a.g. Co More