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Prof. Hermeson Cassiano
Folhas amarelas e caindo na rosa do deserto? Calma, nem sempre é problema! 🌿 Na maioria das vezes é só estresse hídrico: mudança na rega ou no clima já faz a planta reagir assim. Ajuste a quantidade de água e tenha um pouco de paciência… ela volta com tudo! 🌸💪 #rosadodeserto #jardinagem #plantas #dicasverdes #kwaiBrasil More
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D 30 TOON MANIA
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babipersonall
Drop set e um método para intensificar o seu treino, além de te ajudar a chegar na fadiga muscular. Para fazer Você realiza uma série até a falha, reduz o peso (geralmente de 20% a 30%) e continua o exercício **sem descanso**. Pode repetir isso 2 ou 3 vezes na mesma série. Queima total!#dropset#gym#musculacaofeminina More