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prilar_ap_43
🍔 Esse lanchão tem cara de podrão, mas entrega ~45g de proteína! 😮‍💨💪 Hambúrguer de atum + pão proteico + muçarela + alface + tomate + ketchup. Gostoso, fácil e sem precisar transformar a sexta-feira em dia de “jacar”. 😂 ~500 kcal | ~45g proteína Salva pra fazer depois! ❤️ More
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DALDEIA 👑
Foram dias intensos de caminhada, encontros, abraços, viagens e muita conversa com o nosso povo. Este vídeo é um resumo de tudo que vivemos durante essa campanha. 💚🇧🇷 Meu muito obrigado a cada pessoa que me recebeu, acreditou, compartilhou e esteve ao nosso lado nessa caminhada. Neste domingo, 4 de outubro, vote Daldeia para Deputado Federal: 1526. Da Amazônia para um Brasil melhor. Pelo Amapá e pelo nosso povo! More
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