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Givágno Machado
#creatorsearchinsights #estrogenic 📋 Exames na transição para a menopausa 1. Para o diagnóstico: depende da sua idade • Acima de 45 anos, com sintomas e ciclo irregular: o diagnóstico é clínico. Na maioria das vezes, não precisa de exame hormonal. • Menos de 40 anos, sem útero ou usando anticoncepcional hormonal: aqui os exames ajudam. – FSH: às vezes precisa ser repetido, porque oscila muito. – Estradiol 2. Para descartar outras causas dos sintomas • TSH e T4 livre: a tireoide pode causar ... More
giselasavioli
Intestino preso? Antes do laxante, pense no que você está dando de comida para a sua microbiota. 🦠💚 Mamão, kiwi, ameixa, abacate e feijão (variando os tipos!) ajudam o intestino a funcionar. E não esqueça: fibra sem água não faz o trabalho dela. Aumente aos poucos e beba água ao longo do dia. Fibras, água e variedade. Simples assim. ✨ More