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Poesiasefrases23
🖤 20 de Novembro - Dia da Consciência Negra 🖤 Este é um dia de luta, mas também de orgulho e reflexão . Vamos aproveitar este dia para refletir sobre as desigualdades ainda presentes e como podemos, juntos, construir um país mais justo. 🔸 Respeite a história. 🔸Valorizar as culturas afro-brasileira. #ConsciênciaNegra #20deNovembro #DiaDaConsciênciaNegra #LutaEIgualdade #Resistência المزيد
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Receitas do Didigo 👨🏻‍🍳🥘🥗🍲🍝
Macarrão com salsicha cremoso 😋🤌 #jantinha #macarrão #cozinhando المزيد
Léo Moro
Ta se preocupando com todos os detalhes, mas e o sono? 😴 📎Dormir bem e um dos principais pilares para ter resultado, de nada vai adiantar suplementos caros, melhores treinos e melhores dietas se o sono não estiver em dia. المزيد