Planeta Intestino
🧻 Higiene anal: o segredo é não esfregar. ⚠️ Esfregar o papel com força pode irritar a pele e favorecer fissuras, dermatites e desconforto. ✔️ Prefira lavar com água e secar com leves toques, sem esfregar. 👉 Se usar papel, faça movimentos suaves. Comenta **HIGIENE** 👇 #higieneanal #proctologia #hemorroidas #saudeintestinal
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