Peterson Imamura
Nem sempre a melhor solução para dor muscular é apertar mais. Quando a musculatura está muito rígida e cheia de pontos de tensão, técnicas muito intensas podem piorar a dor. Por isso, nesse caso utilizei o dry needling, que atua diretamente nos pontos gatilho, ajudando o músculo a relaxar e diminuir o espasmo. Cada corpo precisa da abordagem certa. Você já conhecia essa técnica?
المزيد
