brunascimentos_
Praticidade que salva a rotina saudΓ‘vel de um jeito delicioso! π€€ Comer bem nΓ£o precisa ser difΓcil e sem graΓ§a. Essa combinação aqui Γ© perfeita!!! π INGREDIENTES Por pote: 3 csp Iogurte natural LimΓ£o (usei metade para as 5 marmitas) 1/2 colher de chΓ‘ m de mostarda Pitada de Sal pimenta-do-reino a gosto (uso sΓ³ um tico) 1/3 xΓc. Cenoura ralada 1 csp Pepino fatiado 6 und. Tomate-cereja (inteiro dura mais tempo) 3 csp Milho Folhas verdes a gosto ProteΓna pra acompanhar: - Filezinhos empanados...
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