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Riffmakers
AÇÃO DIRETA - "Baseado em Fatos Reais" completa 30 anos O segundo álbum da Ação Direta, banda crossover do ABC Paulista, completa 30 anos agora em janeiro. A Ação Direta, formada em 1987, segue firme tendo a sua frente o incansável compositor/vocalista Gepeto. #acaodireta #crossover #hardcorebrasileiro More
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Jogador Preparado
Esse é um excelente exercício que tem como objetivo preparar o jogador para a próxima ação. Ao receber de costas, é importante conseguir controlar a bola, perfilando o corpo e criar espaço para dar continuidade à jogada. Unir esses fundamentos em sequência torna o exercício mais próximo das demandas do jogo. Bons treinos 👊⚽️ More
Decora Organiza
🌿 Transforme seu jardim em uma experiência sensorial! Visão, olfato, tato, audição e paladar podem fazer parte do seu jardim. 🌸🌿💧 Mesmo um pequeno espaço pode se transformar em um cantinho de conexão com a natureza. ✨ Sinta. Respire. Desacelere. Você teria um jardim sensorial em casa? #JardimSensorial #JardimEmCasa #Plantas #Natureza #BemEstar More