Parceiros Bjj 🥋 Moises Guedes
O jiu-jítsu como defesa pessoal não é sobre “ganhar luta”, é sobre controlar, neutralizar e sair vivo. Saber cair sem se machucar, manter distância, derrubar com segurança e dominar no chão sem se expor a golpes faz toda diferença quando a situação foge do controle. #bjj #artesuave #defesapessoal #tatame
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