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𝕻𝖗𝖔𝖋.𝕮𝖊𝖑𝖘𝖔
PAPO DE TRÂNSITO Estamos trabalhando na organização do 12º Congresso Brasileiro de Trânsito e Vida e 8º Internacional, onde a cidade de Salvador – Bahia, foi escolhida para sediá-lo. O Congresso acontecerá nos dias 26 e 27 de outubro de 2023 e tem como tema central: TRAFFIC AND LIFE: Segurança e Sustentabilidade, com base nas Tecnologias Emergentes e no Comprometimento Mundial. O 12º CBTV e o 8º CITV ostentam a credibilidade dos especialistas, estudiosos e técnicos. #TrânsitoTSTseguro More
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Corte Dos Caras
💉 POR QUE ALGUNS BODYBUILDERS USAM INSULINA? A insulina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo e tem um papel importante no metabolismo dos nutrientes, especialmente na entrada de glicose nas células. No bodybuilding, alguns atletas utilizam insulina de forma não médica buscando aumentar a disponibilidade de nutrientes e favorecer o armazenamento de glicogênio e outros processos relacionados ao crescimento muscular. ⚠️ Mas existe um detalhe MUITO importante: insulina em excesso pode c... More
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Frango seco nunca mais! 🍗 Pegue a receita da marinada nos meus destaques de receitas. Depois, é só empanar com flocos de milho e levar à airfryer pré-aquecida a 180°C por 15 minutos. Simples, fácil e delicioso! Aqui eu te ensino a ter uma vida prática sem abrir mão de uma dieta gostosa. Beijão da nutri! More