

Follow
20
0
3
pande
Banyak yang request cara ngelatih otot dada di rumah. Cuma perlu tas + botol air sebagai beban. Gunakan repetisi 8-12reps, 3 set, 90 detik istirahat antar set. Selamat mencoba😎🤟#ipodsreview @iPods.id
More
Comment
Cancel
Send