ร incrรญvel como esse exercรญcio simples melhora a sensibilidade do toque e a qualidade de recepรงรฃo. A bola volta da rebatida na parede em trajetรณria e forรงa que variam bastante, desafiando nรฃo somente o controle mas a reaรงรฃo do praticante Bons treinos ๐โฝ๏ธ
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Se vocรช tem um amigo iniciante, jรก manda pra ele !!!! e nรฃo se esquece de salvar o vรญdeo ๐๐ฅ . . . . . . .#basquete#dicas#iniciante
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