drsantriia
@drsantriia 4 hábitos pela manhã que podem não ser tão inofensivos quanto parecem. O risco de AVC não depende de um único hábito. Pressão alta, diabetes, colesterol elevado, tabagismo, sedentarismo e outros fatores têm um peso muito maior. Mas alguns comportamentos logo ao acordar podem provocar alterações de pressão, tontura e maior sobrecarga cardiovascular em algumas pessoas. ⚠️ Levantar da cama muito rápido ⚠️ Começar um treino intenso sem adaptação ⚠️ Passar a manhã sem se hidratar ⚠️ ...
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