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of do exército 🇧🇷
Teste de Aptidão Física (TAF), aplicado nos Cabos e Soldados. O TAF consta de corrida de 12 minutos, abdominais, flexões de braço, flexão na barra e tem a finalidade de verificar e manter o padrão físico individual dos quadros e do núcleo base.
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Kirim

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Lizard Filmes
Indicação do novo filme "Hope" 2026. #NarraStars #DicasdeFilmes #foryou #filmesnovos #NarraStars
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karolkezia
“Desobedientes” ou em inglês “Wayward” é o novo suspense psicológico da Netflix sobre os segredos de uma instituição para adolescentes problemáticos.#waywardnetflix#netflixbrasil#seriesnetflix#filmeseseries#mefezassistir
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