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Nutry Simplifica
Uma receita prática que entrega proteína de qualidade, conforto alimentar e saciedade. Ideal para um almoço ou jantar completo, equilibrando carboidrato, proteína e gordura na medida certa. Ingredientes da receita: • 2 batatas médias cortadas em cubos • Páprica defumada, sal e um fio de azeite • 1 peito de frango cortado em cubinhos • Lemon pepper, sal e manjericão • 1 colher de sopa de manteiga • 2 dentes de alho picados • 1 xícara de chá de floretes de brócolis cozido Más
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Vovo Ceia
Ê, meus netos! 👵🏾❤️ Vocês acreditam que dá para fazer um mousse de chocolate cremosinho, delicioso e sem adicionar açúcar? Hoje a Vovó Ceia vai ensinar uma sobremesa feita com abacate, banana, cacau 100% e iogurte natural! 🍫🥑🍌 E olha só os nutrientes que essa maravilha oferece ao nosso corpo: ❤️ Coração: o abacate contém gorduras boas que contribuem para uma alimentação saudável. 💪 Músculos: a banana fornece potássio, importante para o funcionamento muscular. 🌿 Intestino: as fibras do aba Más
El autor declara que este contenido es generado por AI.
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